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唐诗三百首幼儿早教

【图文】孩子近视原因多多详解

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        最近的研究资料显示,孩子近视不能只归咎于不良的用眼习惯,疾病、吸烟、噪音、甜食、矿物质不足……也是近视的“帮凶”,父母不可不知。  提起儿童近视,人们常归咎于用眼习惯不卫生,如看书距离不当、光线太强或太暗等等。但近来的研究资料却显示,还有许多其他因素参与了导致近视的过程。    疾病相当数量的“小眼镜”曾患过麻疹、百日咳等传染病,这些高烧病儿大多出现眼球膨大,而眼球处于膨大状态时,眼球的屈光度下降,视力减弱。因此,积极防治小儿传染病,及时预防接种,是保护儿童视力的一个重要措施。    噪音有关专家的研究表明,当音响强度在90分贝以上时,眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降,识别弱光反应的时间延长,超过45分贝时,40%的人瞳孔散大,达到115分贝时,眼睛对光亮度的适应性下降20%,同时伴有色觉能力削弱。由此可见,为孩子营造一个安静的生活环境,有助于防治近视。    矿物元素不足医学研究表明,钙、铬等矿物元素是保证儿童视力正常的一个重要条件,钙元素在维持眼晶体正常压力,铬元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。为此,家长要多给孩子准备牛奶、蛋类、贝类、动物肝、牛肉等含这两种矿物元素的食物。特别要提醒注意的是,加工过细的米、面,会丧失80%的铬元素,故意吃一些粗粮有益于视力健康。  吃甜食太多甜食对孩子有较强的诱惑力,但甜食为酸性食物,一方面大量消耗体内的钙元素,另一方面升高血糖,改变晶体渗透压,是导致近视眼形成的又一祸根,监督孩子少吃为妙。    被动吸烟德国专家发现,烟草中含有一种毒性较强的氰化物,它在人体内积存到一定程度,可造成中毒性弱视。而孩子的眼球正处于发育期,对烟草中的有害物更为敏感,所以“烟民”父母应尽早戒烟,以免孩子成为被动吸烟者。  睡眠不足10-13岁是近视眼形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不足,交感与副交感神经功能失去平衡,造成眼睫状肌的调节功能紊乱,故保证每晚睡足9-11小时,有保护视力的作用。    电子游戏机电子游戏机对视力的影响相当大。荧光屏上闪烁不定的画面增加了眼睛的负担,迫使睫状肌高度紧张,使晶状体过度屈曲,增加屈光度,时间一长可导致睫状肌痉挛,这也是近视眼的一大诱因。      1 2 后1页


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孩子近视原因多多

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